Adjustments Workshop

Die Kunst zu berühren So, 30. Aug von 09:00 - 17:00 Uhr

Yogapraxis & Theorie

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Erleben Sie einen inspirierenden Workshop in der Yogashala Tägerwilen! Dieser Kurs ist speziell für Yogalehrer*innen konzipiert, die in einem offenen und geschützten Raum das Adjusten an individuellen Körpern meistern möchten.

Mit gezielten und achtsamen Berührungen wird Ihre Asanapraxis unterstützt, um ein gesundes "Alignment" zu erreichen. Lernen und erfahren Sie wesentliche Hands-on-Techniken, die Ihre Praxis auf ein neues Level heben. In der angeleiteten Asanapraxis entdecken sowohl Helfende als auch Übende völlig neue Dimensionen!